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abs训练养出腹肌

无论男女都希望拥有人人称羡的人鱼线或马甲线。要实现这个梦想,其实一点都不难,只要每天抽出短短几分钟的时间,在家跟著许亮宇(Henley)做做简单的「a...

健康的性爱时间 应不长于13分钟

美国宾州大学的一项研究最近指出,人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误,不包括前戏在内,专家认为,良好的性爱通常持续13分钟或更短。 该研究对美...

男人所不知的处女秘密

处女其实是作为一种男人财产的象征。 可是女人是男人的私有财产吗? 相信只要脑袋没有进水的人都会觉得这个问题荒谬可笑。 但是事实上就是...

刮胡频率影响性爱质量

如果你对一个男人说,注意每天刮胡子哟,否则会有可能反映出性生活次数少和中风几率大的问题,他肯定不会相信。刮胡子怎么可能与性生活有关呢? 以下三点...

男人4个最脏处

男人是骄傲的动物,然而脱发、口臭是令男人头疼的烦恼,试了很多方法都根除不了,这很可能是因为你没有做好身体某些部位的卫生。 人体有4个最脏的部位,...

你挑对健康食物吗?

图/文:本报刘施杏(美里) 在这讲求物质享受年代的同时,人们是否真正维持了保健的优质生活?所谓病从口入,许多疾病早在不知不觉中找上门来,化作健康...

身体的求救信号

身体发出的“求救”信号不都是疾病的表现,还可能是压力“压”出来的。 爱忘事 研究表明,长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。不过,一旦...

怕痛风 ? 別碰海鲜

在吃进大鱼大肉的同时,潜藏的疾病也可能伺机袭击!其中,有明显年轻化趋势的「痛风」,一旦引爆,可是会痛到要人命! 「痛风」以男性居多,男女比例约为...

过年如何健康饮食

健康不难,难的是每天坚持健康的生活方式。什么是健康的生活方式,简言之就是,日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子,简称“健康一二一”。 过年如何吃得...

手机细菌比厕所还多!

如今,在吃饭、等候、闲暇甚至上厕所时,人们时时刻刻都离不开手机。手机产品也迅速更迭出新,尤其是触屏手机的推出,受到了更多的人喜爱。然而你可曾想到,这些...

男女性欲大比拼

在一项加拿大多伦多大学进行的性心理研究中,实验人员向受测者展示一系列短片,其中有露骨的同性或异性性行为、有俊美男女走路、运动等日常片段;甚至还有猴子交...

熬夜十大危害

你知道熬夜究竟对身体有哪些危害吗?请听专家解读熬夜十大危害新发现。 熬夜危害很大,具体有哪些呢? 增加乳腺癌风险 加拿大一项医学研究...

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