曾长青赞古晋人善举 办义跑助弱势群

（本报古晋11日讯）南市市长拿督曾长青表示，古晋社群长期以义跑的方式协助社会上的弱势群体之举，值得赞许。

他说，本市行各项义跑获得民众热烈支持，展现市民不仅注重健康，也体现社会无私协助弱势群体的精神。

“跑步不仅全面提升健康，参与义跑更是一举两得，助人之余也锻炼自己的身体能。”

曾长青是于今日出席假南市市政局前举行的2015年马来西亚工程师协会砂拉越分会义跑上致词时，如是表示。

今早，共有763名工程师及非工程师参与今早的义跑。

他称，义跑活动也是私人界、政府机构、地方政府、非政府组织和社群联系的管道之一。

每天花一点时间跑步

“因为举办活动而将人群联系在一起，借着大家的知识和力量为社会的弱势群体提供协助。”

他强调，尽管几世纪下来人类有许多项运动，惟跑步是最简单及符合经济效应的全民运动。

他认为，要调整身体健康可以从每天花一点时间来跑步，就算饮食和其他生活习惯方面还未能改变，只要坚持每天跑步，相信也可以使脑袋更清晰及身体更结实。