马来西亚去年杪面对严重的大水灾，被疏散的灾黎超过20万人，如今隨著天气转好，洪水逐渐退去，灾黎们获准返回家园收拾残局，然而等著他们的却是满目疮痍及佈满黄泥的环境和建筑。
大水灾后，由于卫生条件欠佳，个人卫生及环境清洁成为善后的关键，以免演变成传染病，如食物中毒、呕吐及患上鉤端螺旋体病等。本期节目请来「希望行 动」发起人黄颖欣分享在灾区抗灾的卫生状况及问题，节目中也连线一名在吉兰丹灾区进行灾后工作的义务医生蔡秀慧，说明灾区的情况。
賑灾修建工作是长远的，灾民所需要物资也会隨著灾后修建进度而有所改变，所要关注的灾区賑灾事项也有所不同。对此，「希望行动」发起人黄颖欣表示，在水灾发生后的3至5天，食品和饮用水是最为重要的，衣食住行中，人类最基本需要的就是食物，反而衣服或饭锅变得次要。
她说，当灾黎们一一开始从疏散中心回家后，回到他们受到洪水侵袭后一无所有的家园，灾黎们究竟要如何回到原本的生活中，这又是另一项难题。「所以我们现在主要做的，是找人捐献饭锅、煤气炉及锅碗瓢盆等。」
她表示，在水灾时，很多灾黎家中的水井或蓄水的地方水源，都受到污染，因此滤水器也是賑灾物品之一。
「从小至家庭式的滤水器，到能让300只400人使用的大型滤水器，都可以捐给灾黎。」
移动诊所穿梭灾区
她提到，虽然目前有一名在新加坡负责賑灾工作的志工，已经捐献了多架滤水器，但仍远远不足，希望各界多加捐献。
也是亚洲策略及领导研究所高级副主席兼远景研究中心副总裁黄颖欣提到「希望行动」號召医生、护士及准医务人员前往灾区賑灾工作说，一开始「希望行 动」义务医药人员共分成3个队伍，第一队大约有20名的义务医生，由吉兰丹州卫生局的行动办公室进行管理，每天將该批医生分別安排到不同的灾区中帮忙。
她说，第二队就是「移动诊所」，约有18只20名医生，自行在不同的灾区中穿梭，为当地的灾黎提供援助，最后则是约十多名的医生，被安排到吉兰丹丹那美拉医院中坐镇。
她指出，移动诊所是由义务医生蔡秀慧进行领导，当时蔡医生就向通行的医药人员提到，移动诊所的目的並不是整间医院搬去灾区，而是到当地让灾黎可以感到比较舒適，只要灾黎被诊断出患上大病，就会直接送进医院。
「我们虽然有配药，可是我们看的就是伤风、感冒、拉肚子、肠胃不舒服等，比较及时的病，不然就是很轻微的皮肤病、脚烂。若我们看到情况不妙，事態严重，我们就会立刻把他们（灾黎）送入医院。」
此外，黄颖欣认为，这一次賑灾的工作，不只是政府出了力，民眾也出了不少力。
「我觉得，这次大水灾，除了非政府组织和非盈利机构，一些小小民间组织也站出来落力賑灾，可能大家也是抱著见义勇为或尽一点心意的想法。」
她表示，本身曾出席过国家安全理事会召开的会议，清楚中央政府积极把政府组织和非政府组织等集合起来，尽全力把救灾工作做得更好。
泡水罐头食品不宜吃
「希望行动」义务医生蔡秀慧提醒受洪水浸泡过的罐头食品，不建议民眾食用，应该进行丟弃，因为罐头上可能含各种致病细菌。
「希望行动」黄颖欣也表示，很多人都认为，瓶装水在没有开过还处在密封状態下的话，就算被洪水浸泡过仍然可以饮用，但这是错误的观念，就算瓶装水在密封的状態，仍然会受到细菌污染。
「若没有选择，一定要食用浸泡过洪水的罐头的话，应该把罐头外纸標籤扔掉，然后彻底洗净罐头，既用沸水烫洗，不然就是將罐头浸泡在沸水里面烫煮3-5分钟，然后再用牙刷洗刷开罐头处。」
她说，虽然灾黎可以选择使用消毒药水消毒，但使用消毒药水必须清楚调配的比例，再加上一般的家庭，都不会有消毒药水的存在。虽然这方式比较科学化及乾净，却不容易处理，处理反而会有毒。
防脏水致病 食物须煮熟
目前身处灾区吉兰丹甘榜古舍巴鲁灾区进行賑灾工作的义务医生蔡秀慧通过电话连线时表示，目前当地情况已经开始好转，惟仍然需要非常长的时间，才能恢復原貌。
她指出，由她所带领「希望行动」的移动诊所团队，已经是第2次到甘榜古舍巴鲁，这次也是基于当地居民的要求，才会再次前往当地，目前移动诊所已经在当地开始进行看诊的工作。
多患皮肤或肠胃病
她提到，在之前一个星期，该团队已经前往甘榜古舍巴鲁，给予及时的诊断，惟再度前往该灾区，情况还是一样，灾黎都处在疾病的危机底下，大部分的灾黎都患有皮肤病、肺病或是肠胃病等。
「民眾必须加强他们对于疾病的防范措施，以目前的状况，要恢复原状，还是需要很长的一段时间。」
蔡秀慧提到，当地的水源仍非常的浑浊，因此建议当地居民必须小心谨慎，避免患上疾病或是引发皮肤敏感的情况。
她也呼吁当地居民，必须摄取均衡的营养、食物必须彻底煮熟，也要勤于洗手，才能降低患上疾病的机会。
当被询该团队在灾区的工作，面对的问题时，蔡秀慧表示，人手不足是最大的问题，一个队伍需要大约18个人，如医生、护士、药剂师以及司机等，人手不够，导致很多事情都难以完成。