顏慧萍笑言日久有功,跑步跑得多,旁人都发觉她唱歌比以往有气,而且不容易累。

有人说跑步会上癮,因为今天跑10分钟,明天15分钟,下个星期半小时,一个月后一小时,每一次的坚持,都是一种跨越,一种精神上的跨越。顏慧萍当 初为了减肥而跑步,但最后发觉,这是一种和自己心灵对话的运动,每当快要坚持不住,另一把声音就会说「不要放弃,再坚持多一点!」只要冲破了障碍,就是另 一个海阔天空!

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顏慧萍2011年参加《Astro新秀歌唱大赛》获得冠军,2011年7月赴台湾参加电视选秀节目第一届《华人星光大道》,夺得第5名,后陆续推出一张细碟及单曲,和2014年新秀冠军徐凯一起主持旅游节目,这3年的演艺生涯,对她而言收穫颇丰富。

其中,电影《一路有你》的成功,好口碑和好票房,让演唱电影主题曲《一步距离》的顏慧萍,一下子让更多人认识,一把温暖的歌声,轻轻唱出「其实爱在我们之间只有一步的距离」,感动了多少人,但是,对於当年23岁的小女生,什么是「一步距离」的情感,考倒了她。

情感的深浅与收放,来自生活的歷练。不明白歌词背后的深刻情感,又如何唱出感情?为了唱好这首歌,她歌词一句一句抄写下来,每抄一句,就思考歌词的 意思,直到明白为止。走温馨路线的《一路有你》,当初也没想到票房大卖,口碑佳,拿到歌曲的顏慧萍想法很简单,「当我知道有机会唱主题曲,就把它做好,自 己想做什么就做什么,全力以赴,不要有遗憾。」这首歌出来的效果很好,她的演唱也获得好评,当初彷佛跨不过去的围栏,其实只是一种试练,成功与失败,也当 真只是一步之遥啊!

精彩完结2014

2014年,顏慧萍用了「精彩」做为总结。「去年参加许多慈善演唱会、参与由8位Astro本地圈女艺人组成的『TheDivasProject』 (赖淞凤、顏慧萍、赵洁莹、曾洁鈺、黄毓敏、陈雪芬、刘佩芯、黎桂金),推出《我们的故事》合辑、个人单曲《GoodNight》以及和徐凯一起到日本主 持旅游节目,都是新鲜的尝试。

当中,慈善演唱会內容还有舞台剧及啦啦队表演,其中5场为华校筹款的演唱会,一眾歌手还得表演跳舞,这段日子,为了练唱和练舞,生活过得很充实,也让她觉得时间过得飞快,一眨眼就来到2015年。

和徐凯一起主持的旅游节目《东瀛狂想曲》,將於年初一至初六於Astro播出,她兴奋地说:「这次我会展示大家想像不到的一面,而且还会在节目中弹弹唱唱,整个感觉很young,很fun!」

效仿郑秀文 飆汗练腹肌

从小到大,顏慧萍都长得肉肉,在参加新秀时,她开始努力跑步,「为了上镜好看及练肺活量,我才下定决心勤劳跑步,在台湾参加《华人星光大道》时亦没中断过,一有时间就到附近的社区中心及大安森林公园跑步。」

一开始,她跑10分钟就放弃,那种辛苦的感觉是最大的障碍。后来她看了一篇文章,发觉讲中了她的心事,「文中说跑步就像跟自己的精神对话,前面半个 小时最容易放弃,但是,今天你选择放弃,明天也依旧选择放弃,接下来,你还可以放弃多少次?难道你的人生就一直在放弃吗?」所以,当初只能跑10分钟的 她,现在已能坚持一小时,一个半小时则是最长的纪录。

不过,別以为跑步很简单,若没事前做好热身以及事后拉筋,可会带来运动伤害。顏慧萍曾经每天都跑步,过后发觉小腿肿胀,而且变得很粗,这都是事后没 做拉筋的缘故。她十分佩服郑秀文可以每天坚持跑几公里,让她十分佩服。「郑秀文可以每天跑好几公里,而且还放话要练出6块腹肌,这种毅力令人惊嘆!」

顏慧萍坦承並非十分热爱跑步,只是喜欢那种「撑」过去的感觉,流了一身汗的感觉很放鬆,她接下来想挑战马拉松,还说跑10公里应该没问题。

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