(汶莱斯市14日讯)10月11日是世界肥胖日。今天世界肥胖日的主题是:终终儿童肥胖。

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汶莱卫生部长拿督哈芝朱上纳因医生今日发表世界肥胖日献辞,劝告国人重视肥胖问题,尤其父母应树立起“多运动、少摄糖”的良好榜样。

部长说,当前国内的肥胖问题是相当让人忧心的。5岁以下儿童每2个就有1个超重或肥胖,2008至2014年学童肥胖率由12%提高至18%,即是说每年平均提高1%。若此问题不解决,国民健康的远景堪虑。

拿督哈芝朱卡纳因表示,肥胖儿童的寿命很可能比父母低。越来越多儿童患上过去只有成年人才有的疾病如二型糖尿病、高血压、睡眠失调、睡眠呼吸暂停等等,部份儿童年纪轻轻就死于心脏病。

部长进一步指出,儿童肥胖不只引起身体疾病,也对情绪和精神产生冲击——超重或肥胖的儿童较有可能受他人欺负、遭社会隔离以及拥有较高的压力风险和焦虑水平。

儿童肥胖不会自动消失。肥胖情形通过持续至成年。目前汶莱有62%的成人超重或肥胖。

部长表示,应鼓励儿童注重饮食、避免摄取过多的糖份以及有更多的运动。现阶段,少于5%的儿童遵循每天5份水果蔬菜的健康建议,5至9岁的儿童当中有40%每天都喝甜饮料或汽水,同时也吃很多的快餐。

看到越来越多人开始重视运动和健康饮食,部长感到欣慰。他说,解决肥胖问题需要全民的共同努力,为人父母者更应为子女树立一个良好榜样——多运动,并减少饮食中的摄糖量。

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