评论: 林艾萱
最近在面书接触到断捨离及极简人生，看到很多网友实行极简人生后得到另一种人生启发，才瞭解从日本开始推崇的极简人生，並非教您看透人生，而是学会不浪费，减少生活过度的「多」。
如今在物质丰富的时代，很多孩子从小就拥有富足的物质享受，需要的不需要的，总是塞得满满，特別是对于双薪家庭，或者父母忙于工作將孩子交予长辈照顾的孩子，为了填补心中的遗憾或愧疚，往往都会以物质作为补偿，久而久之，孩子垂手得来的物质，就成为了一种习惯。
说来惭愧，笔者在身为人母后，也极爱为孩子买东买西，需要的不需要的，贵的便宜的，都是买了再说，家里总是塞了一堆又一堆的玩具，玩具多了，反而造成孩子有选择困难症，衣服多了就会出门要选择穿哪件好，研究显示，过多的物质选择对孩子並无法带来幸福感，反而会有更多的负担及佔有慾。
「少」就是幸福
而日本所推崇的极简主义，强调的是由我们来掌控物质，少就是幸福，物品不是我们的主人。崇尚极简主义的人，有大家熟悉的乔布斯及面书创办人扎克伯格，他们身家过亿，却不追求过多的物质享受，连一年四季的衣服都千偏一律，单调的选择，却成就不凡的人生，因为物件少了，所以注意力更为集中。
我们生活在一个垃圾氾滥的年代，物质丰富的时代，手机电脑3C產品换了一架又一架，物质的替换不再是失去功能或坏了，而是有了更新版本来取代，于是我们需要更努力赚钱来满足。
我是两个孩子的妈妈，我並非极简主义者，但有时却会思考这种物质生活对下一代的影响，但发现家里越来越繁杂无章，空间日益拥挤，食物买了过期又丟，衣服包包佔满了衣柜，或者是时候回归到適合自己模式的极简生活方式，让物质回归的需要的层面，让自己可以从无穷无尽的物质慾望中解放出来。
东西可以拥有，但却不需要多，比如买一个有价值有素质有品味的东西，胜于买十多样廉价物品。极简生活，並非要我们走向寒酸，而是走出简约却品味的人生，教育我们大人，也带领孩子，不成为物质的僕人。