評論: 林艾萱

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最近在面書接觸到斷捨離及極簡人生,看到很多網友實行極簡人生後得到另一種人生啟發,才瞭解從日本開始推崇的極簡人生,並非教您看透人生,而是學會不浪費,減少生活過度的「多」。

如今在物質豐富的時代,很多孩子從小就擁有富足的物質享受,需要的不需要的,總是塞得滿滿,特別是對於雙薪家庭,或者父母忙於工作將孩子交予長輩照顧的孩子,為了填補心中的遺憾或愧疚,往往都會以物質作為補償,久而久之,孩子垂手得來的物質,就成為了一種習慣。

說來慚愧,筆者在身為人母后,也極愛為孩子買東買西,需要的不需要的,貴的便宜的,都是買了再說,家裡總是塞了一堆又一堆的玩具,玩具多了,反而造成孩子有選擇困難症,衣服多了就會出門要選擇穿哪件好,研究顯示,過多的物質選擇對孩子並無法帶來幸福感,反而會有更多的負擔及佔有慾。

「少」就是幸福

而日本所推崇的極簡主義,強調的是由我們來掌控物質,少就是幸福,物品不是我們的主人。崇尚極簡主義的人,有大家熟悉的喬布斯及面書創辦人扎克伯格,他們身家過億,卻不追求過多的物質享受,連一年四季的衣服都千偏一律,單調的選擇,卻成就不凡的人生,因為物件少了,所以注意力更為集中。

我們生活在一個垃圾氾濫的年代,物質豐富的時代,手機電腦3C產品換了一架又一架,物質的替換不再是失去功能或壞了,而是有了更新版本來取代,於是我們需要更努力賺錢來滿足。

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我是兩個孩子的媽媽,我並非極簡主義者,但有時卻會思考這種物質生活對下一代的影響,但發現家裡越來越繁雜無章,空間日益擁擠,食物買了過期又丟,衣服包包佔滿了衣櫃,或者是時候回歸到適合自己模式的極簡生活方式,讓物質回歸的需要的層面,讓自己可以從無窮無盡的物質慾望中解放出來。

東西可以擁有,但卻不需要多,比如買一個有價值有素質有品味的東西,勝於買十多樣廉價物品。極簡生活,並非要我們走向寒酸,而是走出簡約卻品味的人生,教育我們大人,也帶領孩子,不成為物質的僕人。

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