(吉隆坡5日讯)刚在伦敦残疾田径世锦赛打破世界纪录的大马铅球手吉雅称,「备战计划一切良好。一切都按照计划的轨道进行。」
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「目前还有大约2个星期的时间。我的状態已经来到80巴仙,而下个星期就会提升到90巴仙。」
「希望到比赛当天时,我的状態已经提升至100巴仙。」
吉雅在受访时,正与他合作了7年的教练法祖做著拋掷的训练。而他们使用的一个特製皮球,重量达到了15磅(约6.80公斤)。吉雅称,这是训练其拋铅球的其中一个方法,主要是为了提高其技术水平。
此外,法祖也定下为吉雅定下了一系列的各种类训练。这是为了让他能更精准的掷铅球,以便能在东运会表现出最好的水准。
「目前在健身房的时间也比较长。通常都是3个或4个小时。」
「今天在早上在健身房就已经4个小时。下午还有训练,而明天就是下场拋铅球。」
这意味著,就算是周日,吉雅依然还得训练;更何况,晚上还得到吉隆坡市中心万丽酒店参与激励营。
然而,在他口中,並没发出任何的抱怨或不满的声音。
刚在本月1日当上父亲的吉雅,也分享了他的喜悦。
「对于当上父亲,我感到非常地高兴与兴奋。只要看到宝贝女儿,就觉得一切真美妙。」他女儿的名字为朱海拉。
至於在东运会的目標,他表示主要是打破本身在伦敦的纪录。吉雅在伦敦扔出17公尺29的距离,拿下铅球F20(学习障碍)级別冠军。这也打破了本身在里约残奥会夺金时的16公尺84世界纪录。
至於奖牌的顏色,吉雅並不看重。「如果可以拿到是好事。最重要的是能打破本身的17公尺29纪录。」
如果吉雅在本届赛会拿到奖牌,將是东运会有史以来第一位与正常选手竞技,並成功夺牌的残疾人选手。
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