研究：每天喝一杯酒减「半小时」寿命

国外一项研究指出，若是每天多喝一杯的酒，就会「减少半小时的寿命」。

每星期喝5杯红酒（每杯大约175毫升）已超出安全标准，该酒精摄取量达100公克，只要超过这个量，就可能增加罹患中风、血管破裂、心脏衰竭的风险。

综合外媒报导，该研究发表于《刺胳针》期刊，参与研究的剑桥大学教授史毕格霍特（David Spiegelhalter）表示，对于40岁的人来说，喝酒就跟吸菸一样，会对健康造成损害。

据报导，这项研究一共综合了19个国家、60万份的饮酒者资料、83份现有医学资料；在这之中，约有半数的人每星期喝超过5杯、有8.4％每星期喝超过17杯。

据了解，研究也指出，年约40岁的人，若是每天喝3杯红酒，平均寿命会减少2年。

专家也表示，「小酌」对心脏还是有益的，能降低罹患心脏病的风险，但不能过量。