健身房减肥被酸 一年后成果让教练闭嘴

一名形容自己「胖到连去厕所都得用爬的」的中国浙江省杭州市28岁女子飞飞，身高168公分，体重巅峰时期一度达88公斤，肥到双脚发痛，眼看健康越来越差，便下定决心到健身房减肥，结果被教练狠呛「能瘦到75公斤都是个问题」，气得她1年内怒甩34公斤，只剩54.5公斤，惊人成果让教练闭嘴。

飞飞减肥初期采用不健康的节食、灌肠方式，迅速减掉5公斤。

后来见成效不错后，改用运动方式，特地办一张卡到健身房运动，但在超慢速度跑步机跑几步就喘嘘嘘，当时被一旁的健身房教练猛酸：「妳这辈子能减到75公斤，就算是很厉害了」，让她好受伤。

受到教练这句话刺激，飞飞平日凌晨4点起床出去跑步，顺便跑到菜场买菜，回来后边做早餐边做基本运动，有时候还会骑着单车到户外练瑜伽。

她笑说：「反正就是没闲着，晚上下班回家不是在健身房就是户外运动，有时候还回家继续练腹肌，我已经把运动当作生活的一部分。」

飞飞快达到53公斤瘦身目标时，爱上了水果榴梿，5天内吞下7颗，立刻增肥5.5公斤，健身一阵子还无法瘦下来，她索性任性大吃大喝，又胖回69公斤，直到发现新买的衣服穿不下，才又觉放弃吃榴梿，并继续运动，花了1年时间终于瘦到54.5公斤，加上168公分绝佳身高，如果已是「长腿大美女」，连淘宝摄影、网红等包装公司找上门。