近期,在泰国社交网上流传食用榴莲减肥的方法,称早上05:00-07:00时间段,食用榴莲后喝一杯温水来代替早餐,且连续两天食用有利于清理肠胃,有助于减肥。

对于此事件,泰国卫生署署长表示网上吃榴莲减肥的方法没有证据或科学依据来证明,请广大民众别轻易相信;并建议多吃高纤维的水果,有利于身体健康。

此外,署长还表示一天吃2瓣榴莲肉(约40克)人体内将产生60千克的热量,榴莲是热量型水果,吃多了也会对身体造成一定的危害,提醒喜爱吃榴莲的人们懂得节制哦!

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