希腊雅典大学(University of Athens)一项最新研究更发现,男性多食用橄榄油,可促进床上性能力,一周九大匙就能减低阳萎风险,且奉行地中海饮食的男士,老年阳痿机会将大减约40%。
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研究人员指出,改变饮食习惯对改善勃起功能的长远效果,可能比「威而钢」更理想,呼吁公众不要依赖药物。
首席研究员赫里索克苏(Christina Chrysohoou)博士在希腊伊卡里亚岛,邀请670名平均年龄67岁的男性参与研究,发现他们当中仅20%有勃起功能障碍,较全球同年龄层平均水平低32个百分点,原因在于他们多采用地中海饮食法,特色是食物中只使用橄榄油。
赫里索克苏指出,地中海饮食以橄榄油、蔬菜、鱼类和豆类为主,有助心血管功能,促进血液循环,也可减低人们过胖机会,有利睾丸酮分泌,改善男性性能力。
科学家估计,若一般人每周摄取9汤匙橄榄油、13份蔬菜、6份水果、3份鱼类和2份豆类,对男性健康将是最理想。
赫里索克苏表示,治阳痿药物只有短期效果,饮食习惯则能产生长远影响,许多男性服用威而钢提升威猛程度,但这只是暂时性的,地中海饮食法「是1种无毒的解决方案,可以让男性保持性功能」。
曾参与开发「威而钢」的学者怀利则坦言,人们一般不愿改变,相信滥用威而钢的情况会维持。
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