作者﹕少白
近年来 ﹐科技突飞猛进﹐医药也非常发达获得良好照顾的长者﹐寿命也显注的加长。于是在职场上退休的年龄由五十五岁﹐逐步增加至现今六十岁足。而且现在年届六十岁长者与过去五十五岁相比还强得多。很多在私人领域自雇者﹐年届八十还不言休。私人界若肯留用退休的员工或卸任的官爷们﹐相信他/她们至少可干至古稀之龄。
逾退休之龄仍保持强壮之体态﹐是人人所羡慕的。仿间不少亲朋友好﹐均不断地陈言﹐要照顾好身体﹐健康才是人生最大财富。拥有健康的身体就意味着生活品质有了保障﹐远离病痛﹐人也自然过得舒畅心情快乐。拥有健康的人才显得充满希望﹐有了希望才能拥有一切。于是民间团体公会组织更举办医药讲座﹑敬老会﹑孝亲节或饮食卫生保健等课题﹐不断地为长者提供最新的知识﹐让越来越发达的医药常识传达给病患﹐好让病者医到病除过着快乐的人生。
可是我们常常事与愿违﹐不是每一个人都是有同样的体质﹐有些还未到退休之龄就已百病丛生或卧病在床或已驾鹤西归。难道她/他们没有获得医药照顾﹖那是不可能的。很多人都说﹐现在医药越发达奇难什症也越多﹐那些百万﹑千万﹑亿万富豪﹐他/她们在医药费上有烦恼吗﹖所以说无论有多少钱﹐都无法延续你的生命。因此﹐当不治之病找上门时﹐躲也躲不了。那些甚么时候得柏金逊﹐甚么时候痴呆自己反而不知道。尤其是痴呆症者﹐语无伦次﹐失去记忆严重者出了门﹐也失去方向﹐不懂的回家﹐于是家人只好“软禁”他/她们在家中﹐足不出户﹐既使拥有大把钱﹐家人也不能予以自由使用﹐儿孙辈若不能相陪外出﹐那只有孤独被锁在家中﹐整天仰望着天花板发呆。
虽然有些疾病暂时是不会威胁性命至死亡﹐可是它比死亡更加痛苦。
很多人说运动对老人的健康最有益﹐也有很多医生也这么说﹐而且运动最好是散步﹐不急不徐。可是老人也分好多层次﹐刚从职场卸下工作﹐体力充沛﹐运动场跑上好几圈绝不言累。七十八老的长者体态雍肿步履蹒跚﹐举步也艰难﹐别说跑步﹐ 慢走连踏出一步家门﹐家人也绝对不允许﹐或患了痴呆症﹐不是有家人相陪也难叫自己到户外去走动。
不过生命之长短﹐常取决于个别之体质﹐有些生理变化器官的自然衰退是阻挡不住的。虽然医药非常发达﹐也是挽救不了的事实。保健常运动可能又是较年轻的专利品﹐当要走时﹐华陀在世也无能为力﹗