不碰烟酒又养生却患肠癌末期 40岁女爱喝含糖饮料惹祸上身

大肠癌通常被认为与吃加工食品、抽烟、饮酒等不健康习惯有关。然而，在台湾，有一位年仅40多岁的女性，平时饮食清淡，没有抽烟、喝酒等不良习惯，却罹患了第四期大肠癌。家庭医生陈欣湄医师也感叹，这种情况与患者的生活习惯有关。

陈欣湄医师在《健康2.0》节目中分享，这位患者最初前来咨询有关营养治疗和调理的事项，但突然被告知患有第四期大肠癌，并已开始接受治疗。

在治疗过程中，这位女性患者一直在反思自己是否犯了什么错误，因为平时她不吃红肉、加工肉类制品，也没有抽烟、喝酒等不良习惯，她根本不明白是什么因素导致了癌症的发生。然而，通过医生的询问，最终确定了女患者生活习惯中稍微不健康的一项，即”每天必定喝1到2杯含糖饮料”。

陈欣湄医师进一步解释，代谢综合症有多种成因，包括过多摄入肉类，而高糖摄入也可能导致这种情况。关于糖与癌症是否有关，学界已经研究了很多年，”实际上，当我们过度消耗精制糖时，可能会引发我们体内潜在的癌症问题。”

陈欣湄指出，大量摄入精制糖可能导致血糖升高，出现胰岛素抵抗问题，而这与癌症有关。这是第一种机制。第二种机制是，长期摄入高糖制品会导致脂肪积累，当脂肪大量积聚时，会引发慢性炎症，这也与癌症相关。

因此，陈欣湄建议女患者减少高糖饮食，但对方回应称，现在很多人都在摄取高糖食物，饮料店排队的人也很多。陈欣湄建议从减少糖的量开始，逐渐改变习惯，减少其他风险。