迪蒂玛穆与汶莱大学及健康促进中心官员交流。

(汶莱斯市3日讯)“锐步健身”(Reebok Fitness)新加坡和马来西亚官方形象大使迪蒂玛穆表示,将会与汶莱社区一同分享经验和提供指导,有关体重管理的最佳途径和方法。

Advertisements

迪蒂玛穆是于今天上午礼貌拜会汶莱大学时,在媒体采访中如此指出。并就由她提倡的健身活动和我的健康计划,探讨与汶莱大学合作的可能性,以解决在国内的肥胖问题。

目前正在汶莱进行友好访问的迪蒂玛穆也是马来亚大学的顾问兼讲师,以及运动生理学家、营养师和著名健身教练,并在促进健康和健身方面赢得了无数的奖项。

迪蒂玛穆提倡的健身活动已在马来西亚和新加坡推行,并获得了显著的效果,成功的帮助肥胖的人减肥和改善他们的健康。

她的体重曾经飙升到80公斤,让身心受到严重影响。也因为别人的嘲笑让她下定决心去改善自己。初期用了捷径减肥,把希望寄托在减肥药和流行的减肥食谱上,结果反而给健康带来更多的问题。

她最终找到了正确的方法解决体重问题,并开始采用均衡饮食和正确运动。随着持续的运动,她的体重和健康状况有了明显的变化,这些成效坚定了她坚持下去的信心。

由于以往的经历,最后她决定去国外学习,加深在健身以及营养方面的知识。并在回到新加坡以后,举办了课程,研讨会,工作室和讲座告诉大家用安全有效的方法,即适当的锻炼和营养,来保持健康的好处。

对于和过去的她一样有体重问题的人,她更是加强教育。他们积极执行健身营养计划的决心激励她想要去接触更多的人,向他们传达拥有健康生活方式的重要性的信息。

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
前一篇新闻农历年首3天 准许华校舞狮贺岁
下一篇新闻美国高等教育展 12大学院校参与