「享受性生活」老医生明年迎104岁

美国一名风湿病学权威，明年便年届104岁，他分享长寿之道时指，外界夸大了运动的重要性，找一名好的伴侣，以及好好享受性生活才是长寿之道。

加州大学旧金山分校风湿病学研究中心主任恩格尔曼，明年3月便喜迎104岁的生日。他曾获得许多奖项，包括美国风湿病学会颁赠的总统金质奖章，这是风湿病学界的最高荣誉。

恩格尔曼坦承，年龄对他而只是一个数字，不会去想自己有多老，但直到满100岁后，別人经常祝贺他福寿绵绵，才开始意识到这回事。他平日喜欢拉30至40分钟小提琴及与家人共度时光，特別是与他结縭73年、现年99岁的妻子珍。

恩格尔曼不是一个爱运动的人，且认为运动的重要性被夸大，但他就经常走路。他不抽烟和少喝酒，不刻意注意饮食及吃任何补品，只吃自己喜欢的食物，尤其是雪糕。

当被要求分享长寿之道时，恩格尔曼有几点建议，选对配偶、享受性生活，同时享受工作，如果真的做的不开心就不要做了，而且绝对不要主动退休。现时他仍保持忙碌的生活，每週3天回中心上班，主要处理行政工作。