下班后运动不到一个半小时 29岁男心肌梗塞险猝死

台湾一名29岁李姓男子是医疗人员，他日前大夜下班后立刻和同学相约去骑越野车，骑不到一个半小时，开始觉得胸闷、呼吸急促，来不及路旁停车休息就失去意识连车带人倒下去，醒过来时，已被好心的路人施行心肺复苏术，送往大甲李综合医院由心脏内科冯致中医师立即施行紧急支架置放手术，住院几天后顺利出院。

一般认为心肌梗塞患者多在50岁以上，但年李男只有29岁，外观看来「年轻又不胖」，医师冯致中深入了解李男的病史后，发现他生活作息非常不正常，多年来，当工作压力大时，会抽菸纾解压力，因医院工作繁忙，经常随便吃甚至一碗泡面就解决一餐。

体检报告发现血压有点高，但李男认为自己还年轻，且认为每次骑完越野车血压就恢复正常，所以没放在心上，直到这次差点猝死在路边，自己也吓一跳；医师冯致中强调，急性心肌梗塞治疗首重「黄金时间」，尽早打通阻塞血管以救回濒临坏死心肌、减少心脏受损范围，避免猝死最为重要。

心肌梗塞病患发病者约有七成有吸菸史，伴随高血压、高血脂、糖尿病及肥胖问题，冯致中强调，预防心肌梗塞首要做到的就是戒菸，低油、低糖、低盐及高纤的健康饮食方式，另外规律运动及控制三高疾病并遵照医师处方服药，也要定期回诊追踪，民众切勿自行依症状调整药量或停药。