爱尔兰一名以健身、减脂闻名的男网红史考特(Scott Murray)上月被发现在家猝逝,震惊网友与粉丝。史考特的家属表示,死因为心脏衰竭,告别式也已在3月初完成。不过近日却有健身界同好发现,史考特生前每天只睡3到4个小时,且每天都进行高强度、高消耗的运动,因此也有人认为,是因为太过操劳,才会造成心脏不堪负荷。

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根据《太阳报》报导,史考特出生意大利,并在当地求学,后来才到爱尔兰,并在此取得营养学的硕士学位。他经常在网路上透过影片或是文章,教导粉丝如何瘦身,其中包含完整的健身指导,以及如何制作低脂低卡的健康餐。由于史考特的健康餐教学还会亲自示范,甚至解释每项食材的成分,因此非常受到网友欢迎。

从史考特的YouTube频道可以看到,他在2月11日才刚上传了一则最新影片,内容就是在教网友如何「越吃越瘦」。讽刺的是,注重健康管理的史考特2月23日晚间,在家中做晚餐时却突然离世。

事后家属表示,他的死因是心脏衰竭。消息传出后,也引发健身同好们的讨论,而他们发现,史考特长期将自己的体脂维持在5%,且规定自己每天至少要消耗5500大卡,甚至单次的运动就要消耗1400大卡以上,每天为了健身,更是只睡3到4小时。

据他们表示,史考特曾经坦言自己在运动过后身体会抖,但他仍然没有调整训练内容与计画,依旧着迷于健身,没想到最后因心脏衰竭离世。

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