（本报诗巫22日讯）印尼宣布烟霾有毒？烟霾会影响人体氧气平衡，要喝椰子水和柠檬水帮助氧气吸收？在烟霾卷土重来的这几天，这一则讯息就广泛在各社交网站上流传大家都在问，是真的还是假的？诗巫中医严生航表示，这则讯息的内容不尽切实。
有关讯息的全文如下：印尼宣布烟霾中含有毒化学物质，影响人体氧气的平衡，危害呼吸系统。请大家在这两天严禁孩子外出，也请饮用椰水和?檬水帮助人体氧气的吸收。
严生航表示，烟霾确实含有害物质，并会对人体呼吸系统造成影响，但实际来说，烟霾相关成份会降低肺泡功能，使氧气交换率不那么好。如果说要饮用什么来舒缓有关影响，那么是可以煮食白木耳，因为在中医食疗概念中，白木耳有着润肺清肺的功能。再来就是要饮用比平常更多的白开水，以温开水为佳。
减少户外活动是必须的，如果要外出，要戴上口罩，倘若在家中，开启空调或是空气清新机都是可行的做法。严生航也特别提醒，烟霾严重期间，大家都要特别留意家中肺功能不佳及有哮喘症的孩子。“家中老人家，若有肺功能不好，像是患有肺阻塞性疾病者、鼻子会过敏的、有气喘的小孩，都要特别留意。”
每逢天灾人祸发生之际，总有各类似真似假的讯息在四处流传，就如本次烟霾再起，相关的讯息就四处流窜，内容的真实度都有待商榷。所以，在收到有关讯息时，就不急着转发或转寄，应当要求证相关专业人士，再作定夺。比如讯息中所指的椰水和柠檬水都不是不良饮品，但不是每个人多喝这类饮品都会没事。所以在烟霾严重期间，希望大家都能多加留意家中亲人的身体状况，若有不适，尽早求医为佳。
+1
+1
+1
+1
+1
+1
