药剂师提醒民众 保健食品一开干燥剂必须丢掉

每当服用保健品或药品时，人们常常疑惑是否应该取出其中的“干燥剂或棉花”。台湾药师周本正在他的粉专《小周药师 周本正》中发布视频，解答了这个问题，他的答案是“都要”。他解释说，由于气候潮湿，如果不取出干燥剂，开封后药品或保健品会更容易吸收空气中的水气，导致它们更容易变质。

此外，周本正还解释了不同类型的药品在开封后的保存方式和使用期限有所不同：

1. 罐装的药片或胶囊：开封后应取出其中的棉花和干燥剂，半年内可以服用。
2. 磨粉药品：一旦磨粉，容易受潮变质，最好在医师开处方的天数内使用，未使用完应丢弃，不应长期保存。
3. 药水和糖浆剂：药水应储存在室温避光的地方，放入冰箱可能会导致沉淀或变质，开封后在当次治疗期间应全部使用完，未使用完应丢弃。
4. 外用药膏：开封后可以在室温下储存半年，不建议分装到小罐中。如果药品外观出现破损、变色、变硬或发臭，应丢弃。
5. 栓剂（塞剂）：通常应存放在室温阴凉的地方，除非有特别说明要冷藏。应避免阳光直射，一旦药品出现变质或外观异常，不建议使用。
6. 眼药水和眼药膏：开封后一个月内应丢弃，除非有特别标示，否则大部分眼药水不需要冷藏。
7. 胰岛素（笔型针剂）：未开封的胰岛素需要冷藏保存，已开封使用中的不需要冷藏，开封后可以在室温30°C以下保存4-6周。

营养师李嘉馨曾经在她的粉专《营养师嘉馨 为健康加薪》中提到，瓶装的保健食品通常都带有封口片，一旦打开，基本上就失去了封口保存的功能，可以直接丢弃。拆开封口片后，通常会看到一块塑胶纸或棉花，它们的作用是在运输过程中减少颗粒（胶囊或药片）的摇晃，以保持颗粒的完整性，因此在开罐后，这些缓冲材料通常可以取出并丢弃。

李嘉馨提醒人们，要确保随时将盖子封好，按照标识的存储方式保存药品，并在有效日期内食用完毕，以确保品质。