(民都鲁16日讯)根据气象局官网指出,砂拉越近一周都处于33至34度高温,民众记得多补充水份,外出做好防晒工作。
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高温天气使人浑身不自在,身体出现不适如:偏头疼、脱水,皮肤过敏者也长热沸等,种种现象已影响日常作息。
当局官网显示,砂拉越近一周最低温23度,最高温34度,几乎无雨。至于民都鲁,温度介于24度至34度。尽管预测会在一些时段在部份地区有雨,但民众明显感受到无雨时刻的天气十分炎热,每逢下午出现身体不适必如偏头疼。
民众可选择在天气良好时段外出,避免久持在大太阳下,或有中暑风险。
补充足够水份应是定时喝水,而非渴了才喝,,另外,由于曝晒在阳光底下的皮肤会出现灼热和晒伤的可能性,民众也请做好防晒工作,像是撑伞、涂防晒霜。
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