皮肤科医生普扎（Charles Puza），曾就读于哈佛大学和杜克大学，在TikTok上分享了四项在酒店住宿时的小窍门，以确保在享受酒店舒适的同时也能保持个人卫生安全。这些窍门包括检查是否有臭虫、避免接触客房内的遥控器和玻璃器皿、不使用酒店提供的免费洗漱用品以及向隔壁房客打招呼。
根据《纽约邮报》的报道，普扎在TikTok上分享了这些建议，并提到在入住酒店之前，可以先在免费的公共资料库“臭虫登记处”查询酒店是否有臭虫问题（主要适用于美国和加拿大地区）。他建议：“确保你选择的酒店没有在‘臭虫登记处’的名单上，并且经常检查房间的角落和床底，确认没有臭虫的活动迹象。”
臭虫近年来在欧美地区变得普遍，常导致卫生问题。而“臭虫登记处”是一个公开且免费的资料库，记录了美国和加拿大的“臭虫目击事件”。该网站目前有超过两万份臭虫报告，最早可以追溯到2006年。这个资料库提供了一个在计划旅行或租房时查询目的地是否有臭虫问题的方便途径。
普扎还建议注意酒店客房中的电视遥控器和玻璃器皿。他指出，酒店的清洁人员可能会使用同一块抹布清洁水槽、马桶和玻璃杯等物品，因此建议避免使用酒店提供的这些物品。与此相符合的是，休士顿大学在2012年进行的研究指出，电视遥控器和床头灯开关是酒店房间内细菌最多的物品之一。
研究人员还发现，酒店使用的海绵和拖把等清洁工具上的细菌数量惊人，可能导致房间之间的交叉污染。此外，酒店提供的免费洗发水和护发素通常含有过量的香精，可能导致皮肤干燥。普扎还建议，如果有机会可以友好地向隔壁房客打个招呼。
普扎的视频发布后，许多网友纷纷表示自己的经历。一位网友说：“我曾在酒店工作，发现洗发水和护发素都过期了，但酒店还在继续使用。”另一位网友建议说，如果需要使用酒店的遥控器，可以用浴帽包住，这样可以有效避免接触到细菌。