近年来，中国兴起了一种名为吊颈健身的运动，这项模拟临床牵引治疗的“健身”方式在中老年人群中逐渐流行。然而，四川重庆近日发生了一起57岁杨姓男子因吊颈健身而意外死亡的事件，显示了这种未经科学验证的健身方法的危险性。更有医师指出，吊颈健身根本没有效果，反而存在严重风险。
据《极目新闻》报道，酷爱健身并有运动习惯的杨姓男子，疑似听信了网路上“吊颈可治病”、“吊颈可健身”的说法，自行在公园进行吊颈抬腿锻炼，不料因此丧命。事发后，当局虽然增设了警告牌，但仍有许多人盲目信奉吊颈健身。
武汉市第4医院脊椎外科中心主任刘伟军表示，目前常见的脊椎病分为导致双手麻木、行走不稳的“脊髓型”，以及上肢有放射性疼痛的“神经型”两种。神经型患者虽然可以通过牵引缓解，但所需重量仅为体重的十分之一，超过六分之一颈椎就无法承受。脊髓型病患更是绝对不能进行牵引动作，否则可能导致四肢瘫痪。不论是哪种类型，牵引动作都必须在医生的指导和控制下进行。网路上宣传的吊颈健身不仅无效，更有致命危险，一旦损伤控制呼吸的脊髓，后果将是立即死亡。
一名重庆健身房老板直言：“老人不懂科学健身，容易跟风、偏信、盲从。”杨男吊颈死亡事件正是这种现象的具体体现。
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