喝咖啡当心不要过量!中国一名30岁女子在过去的七年内把咖啡当水喝,最高纪录一天喝十杯咖啡,结果感冒导致剧烈咳嗽,肋骨直接断了三根,医师检测她的骨密度,发现骨龄竟然已经有60岁。

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《武汉晚报》报导,一名30岁女白领女子最近不慎染上流感,持续半个月咳嗽不止,一遇冷风更是咳得剧烈,她见病况久未痊愈,于是于上月27日前往武汉市中心医院求医,医生为其进行「X光」检查。

结果赫然发现她的胸口第3、4、5根肋骨全部骨折,连忙为她上胸带固定,并提供止咳镇痛药物舒缓病情。

医生相信女子的病况与平时的饮食习惯有关,发现她在过去七年内一直以咖啡代水,高峰期曾一日喝到10杯,令骨质严重老化变得脆弱,经骨质密度检测,发现其骨龄已相等于60岁老人,肋骨因抵受不住猛咳压力折断。

主治医生指出,近年骨质疏松患者有年轻化迹象,主要因为人们缺乏运动且经常喝咖啡、碳酸饮品,建议要强化骨骼,重点是勤做运动与多晒太阳,更应注意饮食习惯,多吃高钙食品,如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆类等等,也建议45岁以上女性每年做骨质检查,有备无患。

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