俄罗斯与乌克兰局势日益紧张之际，乌国《基辅邮报》（Kyiv Post）汇整当局发布的紧急应变指南，并列出通往西侧5个邻国的过境点，以及首都防空洞所在位置，以供民众参考。
乌克兰文化和资讯政策部辖下的「战略通讯和资讯安全中心」（Center for Strategic Communications and Information Security）去年6月发布14页手册，向民众详细说明发生紧急状况或战争时的应变计划。
这份题为「如果国家进入紧急状态或发生战争」（If There is a State of Emergency or War）的手册建议民众，准备好装有基本生活物资的包包，内含可支持72小时的粮食与饮用水、护照等身分证件、资产证明文件、现金和金融卡等，此外也要准备手电筒、药品、急救包、收音机和保暖衣物等。
手册呼吁民众，务必提前确认邻近防空洞的所在位置，只要在网路上以乌克兰文或俄文搜寻「避难所」，即可找到互动式地图；若听到持续的警报声，应立即打开官方电视台或广播频道，等待当局的进一步指示。
上述指南还提供民众有关就地避难、炮击发生时如何反应、儿童身上应备的防走失资讯等建议。手册也呼吁民众，如需协助撤离住所，应将一件白色衣物挂在窗外或系于门把。
此外，手册也建议民众审慎过滤消息来源。因资讯在战争时期格外重要，民众应避免与陌生人交谈，或是告知个人计划、军队动向等，且战时仅须听取官方等可信赖来源提供的消息。
《基辅邮报》还整理出利用陆路离开乌国的途径，以前往西侧5个邻国，即波兰、匈牙利、斯洛伐克、罗马尼亚和摩尔多瓦（Moldova），其中仅摩尔多瓦不是欧盟成员国。
报导提醒民众，波兰、匈牙利和斯洛伐克皆为申根国家，这意味对于某些乌国公民来说，除非护照持有人有资格取得申根签证豁免，否则需有申根签证才能入境。
报导还列出乌克兰与上述申根邻国之间的26个检查站所在地区，其中多数检查站都位乌国与波兰边境，且须搭乘车辆才能通行，仅有3个检查站可步行通过。
报导同时也整理出乌国和罗马尼亚、摩尔多瓦的过境点位置，以及入境相关要求。