伊能静在2015年与小10岁的中国演员秦昊再婚，并于隔年6月生下女儿，她曾和「哈林」庾澄庆有过一段婚姻，并生下儿子小哈利，2009年两人婚姻告吹，她罕见坦承是自己的问题，把过多的压力加诸在前夫身上，等到儿子长大后，她提起和庾澄庆的关系，小哈利则是回了1句话，让她松了一口气。
微博日前「伊能静说丈夫并不是你的医生」关键字冲上热搜，原来是她曾接受鲁豫采访谈及和哈林的婚姻，坦言前一段婚姻应该要很有安全感，却因为还没修补好原生家庭带给自己的伤痛，导致身边的人受到伤害，「我没有把自己修炼好，很紧绷的状态。」加上在年纪轻轻、还没有成熟的年龄就进入复杂的演艺圈，反而让心态变得更加扭曲。
伊能静表示，当时碰上可靠的哈林就像抓到一根浮木，希望对方能把她对感情的恐惧、原生家庭的痛苦、对演艺圈中男女关系的困惑等等的问题通通解决掉，多年后她才惊觉：「他为什么…他又不是你的医生，我是来跟你谈恋爱找个老婆的，我干嘛给你治病啊。」
在遇到秦昊前，伊能静过了5年空白的单身期，坦言这5年就是不断地在面对自己，才准备好迎接新一段婚姻，也透露曾跟儿子小哈利说：「你爸爸是个特别棒的人。」小哈利淡定回她：「你的人生比较好玩。」这句话让她相当平静，也开始明白不需要被任何人理解，最终成功找到并接纳自我。
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